MUSIC IN THE BATHROOM

今夜は音楽を聞きながらお風呂に入ってみた。

iPhoneをバスルームの小棚に置き、
（これがちょうどいいサイズ）
YouTube Musicで佐野元春のアルバム『今、何処』を流しながら。

今、何処 (通常盤)

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このアルバムの５曲目『植民地の夜』が、
YouTube Musicのレコメンドで流れた際、
その世界観と曲が気に入って、アルバム単位で聴いてみた次第。

１つのアルバムって、
お風呂に入っている時間にピッタリだと思う。

音楽無しでお風呂に入っているだけだと、
手持ちぶたさになってしまい、
すぐに出てしまいがちだけど、
音楽を楽しめば、
じっくりとお風呂タイムを楽しめる。

特にアルバムは、
１つのアルバムで世界観を表していて、
１時間弱くらいの時間のものが多いので、
相性が良いと思うのだ。

お風呂でリラックスすることは、
血流を良くするためにも、
精神衛生上にも効果的だと思うので、
アルバムが、これを手助けしてくれている、と考えて、
有効活用していこう。

スマホの感電には気をつけつつ。

・・・

最近では銭湯やサウナが流行っているが、
私は自宅のお風呂タイムを充実させたほうが良いと思っている。

移動が楽なので、
”無駄な頑張り”をしなくてすむし、
今夜のように、自分の好きな音楽を風呂中に響かせて楽しむこともできる。

風呂上がりには、
自宅の快適なソファーに寝そべってリラックスもできる。
そうそう、新居引っ越しとともに手に入れたL字型のソファーが、
寝そべるためにも役立っている。
リクライニングチェアよりもカラダを伸ばせて気持ちいいし、
ベッドよりも一時的なリラックスにマッチしている。

・・・

今日は、
買ってばかりのT-falのフライパンで、
もやしとともに卵も炒めてみた。

大変美味しく、
健康的で、
コスパもイイ。

このように、
「自宅を軸に栄養学や健康学を探求して充実させ、
価値を高めていき、
人との関係性も広げていく」

このようなスタイルで行動したほうが、
”他”へと焦って外を出回っているより、
効果を生みやすいと思う。

P.S.

最近、
佐野元春の曲を久々によく聴いているが、
やはり、彼の曲は好きだ。

思い返せば、
高校時代の受験勉強していた頃、
彼の「ナポレオンフィッシュと泳ぐ日」を よく聴いていたなぁ。

大学時代には「Sweet 16」を聴いていた。

佐野元春は日本語をビートに乗せるのが上手く、
聴いていてGROOVEを感じられる。