最近、 体重計と血圧計を買った。 帰りがけに渋谷駅前のビックカメラに立ち寄って、 アレコレ見てた際に思いつき、 買ってきた次第。 ともにOMRON（オムロン）のもの。 オムロン体重体組成計 HBF-235-JW R…
体重計と血圧計
CATEGORY 0-2新肉体主義
健康的な生活をすることを探求するテーマです。
「真冬の大都会」で感じる「真夏の田舎」の平穏
この3連休、 毎日、晴天で、風も穏やかで、 快適に過ごせている。 今は1月、 季節的には真冬だが、 この部屋にいると、真夏のようである。 高層階で静かでもあり、 子供の頃、田舎で感じていた”平穏”を感じられる。 真冬に渋…
MUSIC IN THE BATHROOM
今夜は音楽を聞きながらお風呂に入ってみた。 iPhoneをバスルームの小棚に置き、 （これがちょうどいいサイズ） YouTube Musicで佐野元春のアルバム『今、何処』を流しながら。 今、何処 (通常盤) ̵…
CBD OIL
TWIN PLANETに打ち合わせで伺った際、 手掛けている旬なアイテムを頂いた。 さすが、 渋谷のMARKETING会社として一世風靡し、 タレントも絡めて勢いのある会社である。 ほとんどは女性向けで、 REPORTE…
MASSAGE
土曜日の今日、 朝までゆっくり寝れた。 意外と最近、 疲れていたのだろう、 爆睡できて良かった。 波の音の演出が効果的で、 これを聞きながらだと、 周囲の騒音のマスキングになる上、 何も流していないよりもリラックスできる…
「冷やご飯」の健康効果
「冷めたご飯」って意外と美味い。 温かいご飯の美味しさもあるのだが、 冷めたご飯ならではの美味しさもあり、 私は以前から好きだ。 私の場合、条件があり、 「温かいお茶を飲みながら食べる、冷めたご飯」 が好きなのであるw …
美しい髪を作る秘訣は？
先日、 初対面のキレイな女性から、 会った直後に私の髪を褒めていただけたw 時々褒められるが、 光栄の極み。 以前、天然パーマがすこしあったのだが、 数年前に坊主にした後、髪が伸びてきて少し経ってからまっすぐになった。 …
