12月11日 日曜日、
今日は、久々の休日となった。
最近は、土日も
撮影や勉強などがビッシリで、
なかなか休めなかったのだが、
今日はおかげさまで休養を満喫できた。
・・・
朝9:00頃に起床。
Twitterを見ると、
昨日撮影した雪平さんのTweetが700いいねくらいついていて、
その効果を実感できて嬉しい。
10:00すぎに床屋へ…
新居に引っ越した頃にカットして以来なので、
2ヶ月以上ぶりくらい。
前回の場所がよくなかったので、
元々行っていたマーククシティーの方へ。
桜丘からマークシティーも
ホント、近くて移動がスムーズ。
運がいいことに最も相性の良い美容師に担当頂けて、
スムーズに散髪頂けた。
リーズナブルなお店なので指名できないのだが、
ダイレクトに本人に担当頂けないかなぁ、
と、いつも思う。
1〜2cm切って、若干すいて完了。
・・・
マークシティーに行ったついでに、
ダイソーに立ち寄り、
除菌ウェットペーパーを大量に購入。
これが非常に役立つのだ。
それから、
麦茶をつくるようのボトルも購入。
前回、買ったものが小さすぎて2杯分くらいだったので、
今回は、大きめのものを。
1.4リットル。
最近、麦茶が気に入って、
自宅ではほとんど麦茶を飲んでいる。
飲みやすいし、
美味しいし、
体にもイイ。
朝はホットで飲み、
それ以外はミネラルウォーターを冷蔵庫から出して飲んでいるのだが、
その都度、作るより、まとめて作ろう！と思って、
今日のボトルを買った次第。
早速、活用し始めたが、
快適に使えている。
麦茶のパックも１つでまとめて作れて、
コスパもイイ。
以前はコーヒーを飲みまくっていたが、
利尿作用があり、水分不足につながるので、
ほどほどにしておこうと。
オフィスに行った際に飲む程度にしている。
同じくお酒も水分不足につながるので、
量を減らそう。
・・・
帰りにローソンでそばを買ってきて食べた。
ウーバーイーツのテスト注文でそばを頼んでから、
その旨さに久々に気づき、
手頃なところで買ってきた次第。
450円くらいなので、ウーバーよりもお得。
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部屋に帰って景色を眺めると、
本当に素晴らしい天気だったので、
昼から風呂に入った。
太陽が差し込むバスルームが快適で、
とても幸せな気分になる。
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夕食は、
ご飯を炊き、
玉ねぎ、人参、そして、大根をティファールの包丁でカットし、
電子レンジの「根菜メニュー」で調理。
大根は初挑戦だったが、
食べてみると、実に美味かった。
新居に引っ越してから、
お料理を始めてみたが、
これは大成功だった。
美味しく食べられるし、
健康に良いし、
コスパも良いし、
栄養学にも詳しくなれる。
最近、
食生活アドバイザー2級の参考書も買い、
YouTubeで参考になる映像も見ながら、
お勉強を進めている。
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先程、YouTubeを見ていたら、
シナモンが体にイイことも見つけたので、
早速、試してみようと思っているところ。
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夜に、Amazonで頼んでおいたゴミ箱も届いた。
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いよいよ13年めの2023年を迎えるにあたり、
着実に私の体制が整いつつある。
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