2022.12.20 4-1.食生活アドバイザーとしての快適探求 SHUN アルギニン摂取開始! 今日、 Amazonで頼んでおいたアルギニンサプリが届き、 飲み始めた。 食生活アドバイザー検定のお勉強の中で、 プロテインの重要性に気づき、 それをさらに深堀りして調べていたところ、 アルギニンが血流を良くしたり、効能… 続きを読む